1554/800 kcal
538/ 315< kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
다시마쌈 (1인분, 42g) | 22kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
멸치만볶은잔멸치볶음 (1소접시, 100g) | 342kcal |
파프리카 (2회분, 200g) | 40kcal |
CU 바나나우유 (1회분, 200ml) | 130kcal |
고구마 (1개, 200g) | 256kcal |
[요플레] 얼려먹는 요플레 플레인 (1개, 120g) | 140kcal |
[통밀로만]통밀 단팥빵 (1개, 90g) | 350kcal |
줄넘기(시간) (5분) | 50kcal |
스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
자전거 타기 (50분) | 400kcal |
마운틴클라이머 (5분) | 75kcal |
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