1260/ 1404 kcal
720/ 234 kcal
디톡 (1회분) | 40kcal |
오징어 덮밥 (3/4인분) | 510kcal |
계란말이 (1/4소접시, 19g) | 28kcal |
콩나물무침 (1인분, 70g) | 50kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
어묵양파볶음 (1소접시, 99g) | 127kcal |
디톡 (1회분) | 40kcal |
참치김치볶음밥 (1/2인분, 212g) | 353kcal |
꽁치조림 (1/4토막, 36g) | 47kcal |
사이드레그레이즈 (20분) | 160kcal |
스피닝 (40분) | 560kcal |
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