995/ 1602 kcal
729/ 267 kcal
사과 (3/4회분, 75g) | 42kcal |
[오리온제과] 촉촉한초코칩 (1회분, 20g) | 100kcal |
쌀밥 (1/2인분, 70g) | 104kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
가래떡 (1/4쪽, 25g) | 52kcal |
어묵고추장조림 (1/4인분) | 40kcal |
미역줄기볶음 (1인분, 100g) | 21kcal |
풀무원생가득샐러드바 단호박 (1/2회분, 72g) | 102kcal |
콩자반 (1소접시, 29g) | 107kcal |
[한성기업] 해물경단 (3/4접시, 75g) | 108kcal |
[동서]현미녹차 (1팩) | 3kcal |
닭가슴살 (2인분, 200g) | 218kcal |
감자조림 (2인분, 116g) | 88kcal |
스트레칭 (11분) | 33kcal |
필라테스 (22분) | 105kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (37분) | 481kcal |
덤벨 아령운동 (17분) | 110kcal |
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