1014/ 1657 kcal
287/ 276 kcal
현미밥 (1공기, 71g) | 108kcal |
렌즈콩(렌틸콩) (1회분, 10g) | 36kcal |
토마토케찹 (1큰술, 3g) | 3kcal |
알래스칸특급 풋콩어묵 (1.5회분, 33g) | 39kcal |
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 100g) | 132kcal |
사과 부사 (1개, 125g) | 71kcal |
삶은 계란 (1개, 52g) | 82kcal |
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) | 135kcal |
달지않고 고소한 콘프레이크 (1회분, 40g) | 152kcal |
닭가슴살 (1인분, 98g) | 106kcal |
양배추 (1접시, 48g) | 14kcal |
디종머스타드소스 (1회분, 5g) | 10kcal |
[동원] 개성왕교자만두 (1회분, 60g) | 126kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (19분) | 247kcal |
산책 걷기 (20분) | 40kcal |
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