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  • 희망찬하루·초보
  • 2016.04.05 08:43
03월 29일 (음식 508kcal, 운동 240kcal)
20160329

20151207 다이어리 일기상세

아침식사75kcal(14.76%)
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml)
 75kcal
점심식사327kcal(64.37%)
쌀밥 (1인분, 150g)
 223kcal
두부된장찌개 (1인분)
 104kcal
저녁식사106kcal(20.87%)
딸기 (2개, 40g)
 10kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
 79kcal
계란 흰자 (1개, 32g)
 17kcal
운동240kcal
스트레칭 (60분)
 240kcal
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