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  • 폴리애나·다신
  • 2015.02.01 00:02
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퍼펙트싯업 2일차(1/31) 😄
* 오늘의 운동
-복근:싯업20회,크런치8회,레그레이즈8회,플랭크12초
-기타:버피테스트35회,마일리하체1회,싸이클40분

오늘도 어김없이 새벽운동했어요. 복근운동은 할수록 더 힘이드네요. 하지만 복부의 지방과 싸우려면 힘을 내야죠!! 근데 배가 많이 땡겨요. 계속하다보면 단련되겠죠? ㅎㅎㅎ
  • 폴리애나
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댓글 (4)

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다신
  • 폴리애나
  • 02.01 07:33
  • 꼬우forty! 꼬우님 응원 감사요~~ 전 새벽아니면 운동할 시간이 없어요 ㅠㅠ 꼬우님도 화이팅요!!
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다신
  • 폴리애나
  • 02.01 07:32
  • 하비_IM★ 복근이 벌써 장착되어계신듯요 ㅎㅎ 부럽~~
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다신
  • 무브무브v
  • 02.01 01:26
  • 티라미스 넘 맛나보여요♥ 새벽까지 불태우신 의지^^ 화이팅입니당^^!!
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지존
  • 하비_IM★
  • 02.01 00:06
  • 복근 만들기 하고 있는데 배가 땡겨본적이 없어요 ㅠㅠ
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