view-top

  • 독한년45kg·다신
  • 2015.02.01 14:53
Q.이런식단은 어케해요 하ㅡ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
내일부터 개학하는데 점심식단이 벌써요래요😱
어떻게 해야할까요 ㅠ
  • 독한년45kg
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

점심!!!
2 159 Green Tea

썸네일

+1
맞게 아픈건지 봐주세요!
2 200 도자기피부

댓글타이틀

댓글 (23)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 엔줌마
  • 02.01 20:35
  • 독한년45kg 제가 의심이 가서 저희 학교 급식을 1인분 기준으로 계산햇더니 칼로리가 저만큼 나오더라고요 저 칼로리 기준은 가끔 페북이나 그런데서 학교급식사진 찍어서 올리는 양 만큼 받아야 저만큼 나와용 ㅋㅋ 우린 그만큼 다 못 먹잖아용~ 걱정안하셔두되용~!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 독한년45kg
  • 02.01 20:33
  • RyuSeA 제가 조금씩먹을순 있을까요?하..하ㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 독한년45kg
  • 02.01 20:32
  • 엔줌마 1분 기준이 저기나온 칼로리가 아닌가요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 엔줌마
  • 02.01 20:28
  • 학교 급식 칼로리가 다 1인분 기준이더라고요! 그냥 자신이 받는대로 받아도 저 칼로리만큼은 안 나오니까 걱정 마시고 드세요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • RyuSeA
  • 02.01 17:47
  • 다드세요~대신 밥한수저에 반찬하나씩~ㅎ그럼 괜찮아요..비싼식대내는데 조금이라도 맛봐야죠~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 독한년45kg
  • 02.01 17:05
  • 46 kg 화이팅 ㅠ 그러면 얼마나 좋을까요.
    제가 하숙하고있어서 식단조절이 쉽지가않거든요..안먹자니 식비가너무비싸구요..핰ㅋ..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 독한년45kg
  • 02.01 17:04
  • 요홍1 그래야될듯싶네요.마요네즈도 최대한 걷어내구욥!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 46 kg 화이팅
  • 02.01 17:03
  • 점심은 맛있게드시고 저녁을조절하는건 어떤가용?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 요홍1
  • 02.01 16:59
  • 밥을 반 덜어내고 나머진 그냥 드세요..일단 밥이 줄면 마요네즈 양도 적어질거니..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 독한년45kg
  • 02.01 15:58
  • 셩쨩 진짜 정말로 배추김치나먹을수있을듯요ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글