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04월 05일 (음식 887kcal, 운동 234kcal)
20160405

20151207 다이어리 일기상세

성공 603kcal
887/ 1506 kcal
234/ 251 kcal
아침식사231kcal(26.04%)
토핑먹고 아사이 1/3
[탐앤탐스] 아사이블루베리 프리미엄 스무디 (1/2Tall, 250g)
231kcal
저녁식사656kcal(73.96%)
[BBQ] 양념치킨 (2조각, 192g)
534kcal
불고기덮밥 (1/4인분, 100g)
112kcal
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml)
10kcal
운동234kcal
런닝머신 달리기 (30분)
164kcal
싸이클 실내자전거 (10분)
50kcal
레그프레스 (1분)
7kcal
레그 익스텐션 (1분)
7kcal
레그 스프레더 (1분)
6kcal
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