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04월 06일 (음식 1186kcal, 운동 442kcal)
20160406

20151207 다이어리 일기상세

실패 240kcal
1186/800 kcal
442/ 296< kcal
아침식사162kcal(13.66%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g)
4kcal
점심식사120kcal(10.12%)
포도 (1/2송이, 195g)
116kcal
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g)
4kcal
오후간식825kcal(69.56%)
막걸리 (1잔, 700ml)
322kcal
닭발볶음 (1소접시, 105g)
189kcal
양파 (1개, 50g)
17kcal
[영진데리카후레쉬/GS25] 참치마요네즈주먹밥 (1회분, 183g)
297kcal
저녁식사79kcal(6.66%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
운동442kcal
빠르게걷기 (40분)
152kcal
훌라후프 (40분)
160kcal
보통 걷기 (50분)
130kcal
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