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04월 06일 (음식 1836kcal, 운동 240kcal)
20160406

20151207 다이어리 일기상세

성공 36kcal
1836/ 1957 kcal
240/ 326 kcal
아침식사696kcal(37.91%)
참외무침은 칼로리가 없네요ㅠ
콩밥 (1공기, 210g)
354kcal
멸치만볶은잔멸치볶음 (1소접시, 100g)
342kcal
점심식사535kcal(29.14%)
[농심] 안성탕면 (1봉지, 125g)
535kcal
오후간식290kcal(15.80%)
오렌지 (1개, 315g)
90kcal
마쉬멜로우 (1회분, 50g)
200kcal
저녁식사315kcal(17.16%)
[동원] 양반김 올리브유김 (3/4장)
2kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
운동240kcal
스트레칭 (60분)
240kcal
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