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04월 06일 (음식 972kcal, 운동 436kcal)
20160406

20151207 다이어리 일기상세

성공 1382kcal
972/ 2300 kcal
436/ 383 kcal
아침식사218kcal(22.43%)
닭가슴살 (1인분, 200g)
218kcal
점심식사400kcal(41.15%)
닭가슴살 (1인분, 200g)
218kcal
느타리버섯 (1회분, 200g)
50kcal
단호박 (1조각, 200g)
132kcal
저녁식사354kcal(36.42%)
회덮밥 (1/2인분, 250g)
341kcal
배추김치 (1인분, 80g)
13kcal
운동436kcal
런닝머신 달리기 (40분)
282kcal
헬스 (40분)
154kcal
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