1225/ 1301 kcal
680/ 216 kcal
찐고구마 (1개, 112g) | 143kcal |
사과 (1회분, 118g) | 67kcal |
오이 (1개, 63g) | 5kcal |
홀그레인 머스타드 (1큰술, 10g) | 10kcal |
잡곡밥 (1공기, 130g) | 193kcal |
짜장소스 (회분) | 109kcal |
삶은 계란 (1개, 54g) | 85kcal |
고구마깡 (0회분, 83g) | 405kcal |
[크라운제과] 옹골진오곡쿠키 (2봉지, 24g) | 120kcal |
사과 (1회분, 78g) | 44kcal |
찐고구마 (1개, 32g) | 40kcal |
오이 (1개, 48g) | 4kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (30분) | 390kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
스트레칭 (30분) | 90kcal |
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