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  • 폭풍감량하기·초보
  • 2016.04.07 20:18
04월 06일 (음식 820kcal, 운동 232kcal)
20160406

20151207 다이어리 일기상세

성공 1118kcal
820/ 2046 kcal
232/ 341 kcal
아침식사20kcal(2.44%)
송이토마토 (5개, 125g)
 20kcal
점심식사200kcal(24.39%)
해물순두부찌개 (1인분, 400g)
 200kcal
오후간식50kcal(6.10%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g)
 50kcal
저녁식사550kcal(67.07%)
바베큐치킨샐러드 (1회분, 350g)
 550kcal
운동232kcal
러닝머신 걷기 (60분)
 232kcal
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04월 06일 (음식 1915kcal, 운동 1045kcal)
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