986/ 1301 kcal
650/ 216 kcal
사과 (1회분, 117g) | 66kcal |
토마토 (1개, 150g) | 21kcal |
[기린] 통밀식빵 (1회분, 25g) | 70kcal |
딸기잼 (1큰술, 15g) | 36kcal |
잡곡밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
무생채 (1회분, 20g) | 15kcal |
소불고기 (1회분, 200g) | 400kcal |
딸기 (1개, 170g) | 42kcal |
[기린] 통밀식빵 (1회분, 25g) | 70kcal |
딸기잼 (1큰술, 18g) | 43kcal |
스트레칭 (30분) | 90kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (30분) | 390kcal |
L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
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