운동은 L자 다리 15분도 했어요!
처분못한 책때문에 책상이 지저분하네요..ㅎ
마테차는 원래 집에서 타갔는데 그러다보니 아침 저녁으로만 마시게 되더라구요ㅠㅠ 그래서 집에 있는 작은 통에 넣었습니다 ㅋㅋ
요로케!! 사진은 없지만 마테환도 날짜별로 약 넣어다니는 통에 넣어다니기로 했어용ㅎㅎ
마테차 처음에는 한약 맛도 나고 해서 거부감 들었는데 계속 먹다보니까 나아졌는지 오늘은 그냥 물 마시는것 마냥 마셨네요 ㅎㅎ
살은 0.2키로 빠졌더라구요 ㅋㅋ 저건 그냥 수분의 장난으로 여기기로 했습니다ㅠㅠ 꾸준하게 마시면 지방이 확확 분해될거란 생각을 가지고 계속 마시려구요!
계속 마시다보니까 그냥 물보다 맛도 있고 포만감도 짱짱!
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