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04월 08일 (음식 1297kcal, 운동 521kcal)
20160408

20151207 다이어리 일기상세

성공 589kcal
1297/ 1637 kcal
521/ 272 kcal
아침식사203kcal(15.65%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널쉐이크믹스2스푼+저지방우유250ml (1회, 262g)
203kcal
점심식사554kcal(42.71%)
돌솥비빔밥 (1인분, 300g)
554kcal
오후간식281kcal(21.67%)
[파리바게뜨] 아이스까페모카 (1회분, 340ml)
170kcal
오이 (1개, 210g)
18kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저녁식사259kcal(19.97%)
[아임닭] 담백고소 통현미 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g)
136kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
운동521kcal
등산 하이킹 (30분)
240kcal
런닝머신 걷기 (15분)
68kcal
런닝머신 걷기 (60분)
213kcal
  • 옥공주37
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