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04월 08일 (음식 2099kcal, 운동 1253kcal)
20160408

20151207 다이어리 일기상세

성공 534kcal
2099/ 1655 kcal
1253/ 275 kcal
아침식사84kcal(4.00%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
콜라비 (1회분, 100g)
27kcal
점심식사790kcal(37.64%)
[피자마루] 바베큐휠레피자 (1회분, 113g)
262kcal
[빙그레] 비비빅 (1개, 80g)
140kcal
단호박말린것 (1회분, 132g)
84kcal
떡볶이 (1인분, 200g)
304kcal
저녁식사1,225kcal(58.36%)
참이슬 후레쉬 소주 (10잔, 450ml)
610kcal
고등어구이 (1토막, 72g)
189kcal
부추부침개 (1소접시, 130g)
171kcal
감자튀김 (1인분, 137g)
115kcal
[빙그레] 비비빅 (1개, 80g)
140kcal
운동1,253kcal
줌바댄스 (30분)
501kcal
트레이시 앤더슨 (45분)
525kcal
덤벨 아령운동 (35분)
227kcal
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