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  • 꿀꾸링이·정석
  • 2016.04.09 21:18
오늘식단
아침으로 사과한개먹고
점심에는 고구마한개 계란흰자한개
저녁엔 단백질쉐이크 마실라고합니다 힘내봅시당
  • 꿀꾸링이
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댓글 (4)

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정석
  • 아줌이지만
  • 04.09 16:08
  • 전쟁난다면 사람들이 마트가서 생수랑 라면이랑 사서 재워놓거등요.
    몸도 그래요.
    너무 작게 먹으면 언제 음식을 줄지 몰라 기초대사량이 떨어지고 원래대로 먹게 되면 요요가 바로 옵니다.
    다이어트는 평생입니다.
    평생 할 수 있는 걸로다
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정석
  • 꽃처럼너처럼
  • 04.09 09:13
  • 헐 그럼 요요 백퍼 와요.....ㅠㅠ
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정석
  • 꿀꾸링이
  • 04.09 08:59
  • 원래는 아침엔쉐이크만마시거나 사과좀먹고쉐이크마셧는데ㅠㅠ 오늘은 사과만먹엇어요 350~500칼로리가 하루량인데 갠찬나여?
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지존
  • 민힁
  • 04.09 08:54
  • 엄청 쪼이시네요 배고프시겠어요ㅠ_ㅜ
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