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오늘의 일기
늦잠... 일어나니 9시 30분.

대충 씻고...씻는건 중요하다. 하루의 시작이니까.

공복에 유산소 땡겨주자. 5키로 왕복으로 1시간. 10키로정도 뛴다. (네비게이션 어플로 뛰는속도 보고 하니 꿀)

집에와서 어제 미리 챙겨둔 야콘 바나나 톳 요거트를 넣고 믹서기에 돌리려는데... 귤 껍질째로 하나 추가했다. 비주얼 최강 녹색 주황색... 그래도 맛은 있었다...ㅋㅋ

그리고 잠시 독서 앤드 쉬다가 5시쯤 다시 아침운동과 동일하게 ㄱㄱ

집에오니 7시. 저녁은 푸짐한 한식. 파래무침 톳 무침. 우엉조림 낙지젓 김치... 고기가없어서 과메기 꺼내서 조금 먹었다.

밥먹고 씻고 다리 풀어주고 자야겟다... 아침에 좀 움직여야지... 잠에쓰는 시간이 너무 아깝다.

그런데 살은 언제 빠질까. 곧있음 면접인데 49키로끼지는 갈길이 먼듯


~~~~~~~)

진짜 일기가 됬네요 주절주절 적다보니 ㅋㅋㅋㅋ
  • Zannabi
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댓글 (2)

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정석
  • applegreen
  • 02.06 01:01
  • 귤을 껍질잇는 상태로....?! 헐 생각도 못해봄요 ㅋㅋ
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정석
  • 산에가자
  • 02.05 23:13
  • 매일의 주절거림이 쌓이면 성공이 보일겁니다.파이팅!
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