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04월 09일 (음식 2753kcal, 운동 34kcal)
20160409

20151207 다이어리 일기상세

실패 1495kcal
2753/1468 kcal
34/ 244< kcal
점심식사410kcal(14.89%)
동그랑땡 (1/4인분, 37g)
76kcal
배추김치 (1/2인분, 30g)
5kcal
오이무침 (1/2인분, 0g)
32kcal
쌀밥 (3/4인분, 150g)
223kcal
호박된장찌개 (1/2뚝배기, 97g)
72kcal
동치미 (1/4인분, 25g)
2kcal
오후간식2kcal(0.07%)
홍차 무설탕 (1잔, 100ml)
2kcal
저녁식사2,341kcal(85.03%)
맥주 (3잔, 600ml)
222kcal
소맥(생맥주500+소주1잔) (1/2잔, 272ml)
127kcal
비엔나소세지 (3개, 24g)
72kcal
처음처럼 소주 (6잔, 270ml)
384kcal
돼지족발 (2큰접시, 300g)
788kcal
상추 (1/4회분, 25g)
4kcal
쌈장 (1/4회분, 55g)
9kcal
풋마늘 (1/4회분, 25g)
10kcal
[오뚜기] 진짬뽕 (1/4봉, 28g)
115kcal
[기린] 꼬마약과 (1개, 8g)
38kcal
막걸리 (2잔, 300ml)
138kcal
육전 (1/4회분, 0g)
45kcal
[롯데삼강] 구구콘스타초코 (1개, 170ml)
245kcal
[오리온제과] 오징어땅콩 (1회분, 30g)
144kcal
운동34kcal
파워워킹 (7분)
34kcal
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