2689/800 kcal
172/ 1442< kcal
짜장밥 (1인분, 450g) | 700kcal |
오렌지 (1/2개, 157g) | 45kcal |
고등어김치찌개 (1인분) | 323kcal |
[잇슬림] 아마씨드오곡잡곡밥 (1인분, 130g) | 140kcal |
저지방우유 (1/2컵, 100ml) | 51kcal |
쑥떡 (2인분) | 564kcal |
풍년제과 초코파이 (1개) | 352kcal |
저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
콩나물무침 (1/2인분, 35g) | 25kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
두부조림 (1소접시, 50g) | 69kcal |
오징어 데친것 (2소접시, 160g) | 120kcal |
간장 (1회분, 100g) | 42kcal |
천천히걷기 (20분) | 44kcal |
산책 걷기 (20분) | 40kcal |
천천히걷기 (20분) | 44kcal |
천천히걷기 (20분) | 44kcal |
0
25
