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04월 10일 (음식 1138kcal, 운동 480kcal)
20160410

20151207 다이어리 일기상세

실패 315kcal
1138/800 kcal
480/ 457< kcal
아침식사412kcal(36.20%)
쌀밥 (1인분, 60g)
89kcal
양념게장 (1중간접시, 50g)
70kcal
두부부침 (1접시, 50g)
55kcal
[뚜레쥬르] 촉촉한초코케익 (1회분, 50g)
198kcal
점심식사490kcal(43.06%)
[뚜레쥬르] 촉촉한초코케익 (2회분, 123g)
490kcal
저녁식사236kcal(20.74%)
카스맥주 (1잔, 640ml)
236kcal
운동480kcal
집안일 (120분)
480kcal
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