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04월 11일 (음식 1615kcal, 운동 149kcal)
20160411

20151207 다이어리 일기상세

성공 5kcal
1615/ 1764 kcal
149/ 294 kcal
아침식사518kcal(32.07%)
쌀밥 (1인분, 190g)
283kcal
고등어구이 (3/4토막, 54g)
142kcal
매생이국 (1/2인분)
28kcal
[뚜레쥬르]메론빵 (1/4회분, 18g)
65kcal
점심식사585kcal(36.22%)
[CJ] 플러스2볶음짜장 (1.5개, 300g)
585kcal
저녁식사512kcal(31.70%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[매일유업] 매일바이오 플레인 요거트 (1/2회분, 45g)
35kcal
블루베리 (1/2인분, 50g)
28kcal
[코스트코] 시나몬베이글 (1개, 108g)
356kcal
운동149kcal
이소라 다이어트1 (11분)
84kcal
보통 걷기 (25분)
65kcal
  • 잉유니
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