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04월 12일 (음식 484kcal, 운동 668kcal)
20160412

20151207 다이어리 일기상세

성공 56kcal
484/ 800 kcal
668/ 928 kcal
아침식사242kcal(50.00%)
훈제계란(구운계란) (2개, 100g)
152kcal
오렌지 (1개, 315g)
90kcal
저녁식사242kcal(50.00%)
훈제계란(구운계란) (2개, 100g)
152kcal
오렌지 (1개, 315g)
90kcal
운동668kcal
스쿼트(세트) (100회)
44kcal
플랭크 (3분)
18kcal
런지(세트) (70회)
112kcal
박봄다리운동 (20분)
160kcal
스쿼트(세트) (100회)
44kcal
플랭크 (3분)
18kcal
런지(세트) (70회)
112kcal
박봄다리운동 (20분)
160kcal
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