2115/ 1819 kcal
784/ 303 kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
오징어볶음 (1/4소접시, 31g) | 32kcal |
참치김치볶음 (1/4소접시, 24g) | 25kcal |
사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
과일샐러드 (1인분, 120g) | 120kcal |
배추김치 (1/4인분, 45g) | 7kcal |
닭감자조림 (1/4인분, 128g) | 121kcal |
백설기 (1소접시, 90g) | 205kcal |
떡국 (1/2인분, 335g) | 335kcal |
쵸코케이크 (1/2인분) | 196kcal |
돼지갈비구이 (1중간접시, 360g) | 967kcal |
빠르게걷기 (80분) | 304kcal |
수다 대화하기 (320분) | 480kcal |
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