view-top

04월 12일 (음식 1363kcal)
20160412

20151207 다이어리 일기상세

성공 15kcal
1363/ 1653 kcal
0/ 275 kcal
아침식사356kcal(26.12%)
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
무지개떡 (1개, 103g)
241kcal
점심식사693kcal(50.84%)
참치야채전이랑각종반찬에맛난점심먹어요ㅋ
코코넛오일에구웠는데냄새가독특해..^^;;
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
참치전 (1인분)
144kcal
진미 오징어채(일미무침) (1소접시, 38g)
116kcal
콩자반 (1소접시, 29g)
107kcal
멸치고추장볶음 (1소접시, 26g)
89kcal
땅콩조림 (1소접시, 20g)
81kcal
저녁식사314kcal(23.04%)
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g)
200kcal
훈제계란(구운계란) (1.5개, 75g)
114kcal
  • 줄라이80
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글