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04월 12일 (음식 844kcal, 운동 460kcal)
20160412

20151207 다이어리 일기상세

성공 706kcal
844/ 1307 kcal
460/ 217 kcal
아침식사55kcal(6.52%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
점심식사606kcal(71.80%)
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
진미채볶음 (1/4접시, 25g)
69kcal
두부김치 (3/4중간접시, 187g)
216kcal
저녁식사183kcal(21.68%)
마늘빵 봉지 (3/4봉지, 37g)
183kcal
운동460kcal
산책 걷기 (30분)
60kcal
산책 걷기 (20분)
40kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
탁구 (60분)
240kcal
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