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04월 12일 (음식 926kcal, 운동 360kcal)
20160412

20151207 다이어리 일기상세

성공 146kcal
926/ 853 kcal
360/ 142 kcal
아침식사244kcal(26.35%)
깔라만시 원액 (1회분, 40ml)
10kcal
무지개떡 (1개, 33g)
78kcal
무지개떡 (2개, 66g)
156kcal
점심식사234kcal(25.27%)
호박죽 (1인분, 150g)
178kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 75ml)
56kcal
저녁식사448kcal(48.38%)
[미주라] 토스트 비스켓 (3개, 24g)
94kcal
맥심아이스커피믹스 (3포, 54g)
240kcal
사과 (1회분, 200g)
114kcal
운동360kcal
스트레칭 (30분)
120kcal
훌라후프 (60분)
240kcal
  • 찡찡이a
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