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04월 13일 (음식 2758kcal, 운동 20kcal)
20160413

20151207 다이어리 일기상세

실패 1561kcal
2758/1412 kcal
20/ 235< kcal
아침식사123kcal(4.46%)
[동의] 훈제란 (1개, 42g)
64kcal
간이 되어있는 반숙계란 (1개, 50g)
59kcal
점심식사560kcal(20.30%)
간이 되어있는 반숙계란 (1개, 50g)
59kcal
[동의] 훈제란 (1개, 42g)
64kcal
[맘스터치]싸이버거 (1회분, 200g)
437kcal
오후간식609kcal(22.08%)
생강젤리 (2회분, 16g)
60kcal
[칭타오]캔맥주 (1캔, 500ml)
383kcal
쥐포구이 (1장, 50g)
166kcal
저녁식사1,466kcal(53.15%)
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
순두부찌개 (1인분)
253kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오뎅볶음 (1소접시, 111g)
126kcal
볶은땅콩 (1인분, 100g)
567kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g)
200kcal
운동20kcal
스트레칭 (5분)
20kcal
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