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04월 13일 (음식 886kcal, 운동 900kcal)
20160413

20151207 다이어리 일기상세

성공 1548kcal
886/ 1840 kcal
900/ 306 kcal
아침식사40kcal(4.51%)
[이롬] 석류즙 (1회분, 80ml)
40kcal
점심식사500kcal(56.43%)
세븐일레븐 연어 샐러드도시락 (0.8회분, 340g)
500kcal
오후간식195kcal(22.01%)
[빙그레] 메론맛우유 (1회분, 240ml)
195kcal
저녁식사151kcal(17.04%)
[이롬] 석류즙 (1회분, 80ml)
40kcal
바나나 (1개, 70g)
65kcal
참외 (1개, 150g)
46kcal
운동900kcal
줄넘기(시간) (20분)
200kcal
싸이클 실내자전거 (90분)
700kcal
  • ARI27
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