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04월 13일 (음식 297kcal, 운동 357kcal)
20160413

20151207 다이어리 일기상세

성공 1175kcal
297/ 1337 kcal
357/ 222 kcal
아침식사139kcal(46.80%)
두부 (1회분, 82g)
64kcal
[연세우유] 연세무첨가두유 (1팩, 200g)
75kcal
오후간식72kcal(24.24%)
사과 (1/2회분, 89g)
50kcal
[자연가득] 양배추브로콜리진액 (1포, 90ml)
17kcal
(안국건강)폴로다이어트사탕 (1회분, 1g)
5kcal
저녁식사86kcal(28.96%)
[한성기업] 크래미 (2개, 36g)
32kcal
(풀무원)골든파인애플저지방샐러드소스 (1회분, 28g)
30kcal
(다람쥐)실곤약 (2회분, 200g)
24kcal
운동357kcal
파워워킹 (55분)
357kcal
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