1061/ 1058 kcal
219/ 176 kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
로만밀 식빵 (1개, 40g) | 106kcal |
[복음자리] 복음자리땅콩버터크런치 (1회분, 5g) | 30kcal |
두부 (1.5회분, 160g) | 126kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
오징어채조림 (1/4인분) | 57kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (6개, 48g) | 189kcal |
[복음자리] 복음자리땅콩버터크런치 (2회분, 10g) | 60kcal |
방울토마토 (9개, 112g) | 18kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
[꼬꼬빌] 머슬업플러스 (1팩, 100g) | 162kcal |
각종채소 (1회분, 70g) | 35kcal |
장보기 (60분) | 120kcal |
레그레이즈 (5분) | 40kcal |
크런치 (5분) | 40kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
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