view-top

04월 13일 (음식 1334kcal, 운동 480kcal)
20160413

20151207 다이어리 일기상세

실패 69kcal
1334/941 kcal
480/ 156< kcal
아침식사213kcal(15.97%)
찐고구마 (1개, 120g)
153kcal
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
참나물무침 (1소접시, 72g)
26kcal
점심식사680kcal(50.97%)
라면 (1큰대접, 300g)
312kcal
감자샌드위치 (1/2인분)
368kcal
저녁식사441kcal(33.06%)
삼겹살 (1회분, 100g)
331kcal
두부전 (1개, 72g)
110kcal
운동480kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
산책 걷기 (120분)
240kcal
스트레칭 (30분)
120kcal
  • 프라스코
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글