view-top

Q.사무실에 앉아있는시간
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동칼로리에보면 앉아있기60분 60칼로리라고 돼있는데, 여러분들은 앉아있기도 운동량에추가하시나요?? 사무실에 앉아있는시간이 꽤길다보니 그것만으로도 먹을수있는 칼로리량이 늘어나다보니 성공 실패가 왔다갔다해서 궁금하네요 다들 어떻게하고 계신가요??
  • mmiii
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • mmiii
  • 02.12 11:47
  • 조금만더더! 그건. . .공부가 힘드신걸거에요ㅜㅜ 화이팅!!
  • 답글쓰기
정석
  • 조금만더더!
  • 02.12 11:41
  • 저는 가끔 넣는 편이에요! 앉아서 공부하는데 힘듬이 느껴져서...ㅎㅎ
  • 답글쓰기
정석
  • mmiii
  • 02.12 09:32
  • 49.6 강도에 보통이라고되어있어요ㅋㅋ저도평소에는 안넣는데 좀많이먹은날은 그걸로 위안삼아볼까했더니. . 역시안되는군요ㅋ
  • 답글쓰기
다신
  • 49쩜9
  • 02.12 09:13
  • 자세 꼿꼿하게 온몸에 힘줘서 앉았을 때 아닐까요? 전 그건 안넣는데 ^^;;
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글