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04월 11일 (음식 1194kcal, 운동 400kcal)
20160411

20151207 다이어리 일기상세

성공 345kcal
1194/ 1365 kcal
400/ 227 kcal
아침식사434kcal(36.35%)
[스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 딸기맛 (1회, 25g)
90kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml)
45kcal
초코쿠키 (1회분, 90g)
110kcal
달걀부침 (1인분)
80kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
점심식사460kcal(38.53%)
김밥 1줄 (1줄, 290g)
460kcal
오후간식300kcal(25.13%)
쿠키 (회분)
300kcal
운동400kcal
킥복싱 (40분)
400kcal
  • leilla
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