view-top

  • @취향저격·초보
  • 2016.04.13 21:55
04월 13일 (음식 1314kcal, 운동 422kcal)
20160413

20151207 다이어리 일기상세

성공 530kcal
1314/ 1705 kcal
422/ 284 kcal
아침식사364kcal(27.70%)
꿀떡 (1소접시, 60g)
 130kcal
[홈플러스] 에너지초코바 (1회분, 34g)
 155kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
 79kcal
점심식사871kcal(66.29%)
볶음라면 (1.5인분)
 871kcal
저녁식사79kcal(6.01%)
삶은 계란 (1개, 50g)
 79kcal
운동422kcal
딥스 체스트 (10분)
 60kcal
턱걸이 (10분)
 80kcal
런닝 (15분)
 112kcal
덤벨 레터럴레이즈 (10분)
 80kcal
버피테스트 (5분)
 90kcal
  • @취향저격
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

04월 13일 (음식 653kcal)
0 26 원조힘
04월 13일 (음식 735kcal, 운동 283kcal)
0 35 미모의 여신

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • @취향저격
  • 04.13 21:56
  • 첫쨋날
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글