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23일
아점 : 쌀밥 100g , 김치 톳무침 오징어포무침 각각 60g , 도토리묵100g , 고등어구이 반토막

간식 : 오메기떡 1개

저녁 : 요구르트1개 , 고구마1개 , 딸기 3개


오늘도 많이 먹어서 속상하다 ㅠㅠㅠ 내일은 더 조금먹자!!!ㅠㅠ
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