view-top

  • dami_·초보
  • 2016.04.22 07:27
04월 14일 (음식 1243kcal, 운동 570kcal)
20160414

20151207 다이어리 일기상세

성공 267kcal
1243/ 1128 kcal
570/ 188 kcal
아침식사480kcal(38.62%)
[또래오래] 오곡후라이드치킨 (1/4마리, 185g)
 400kcal
[요플레] 요파 딸기 (1회분, 85g)
 80kcal
점심식사450kcal(36.20%)
[또래오래] 양념치킨 (1/4마리, 100g)
 450kcal
저녁식사313kcal(25.18%)
쌀밥 (1인분, 210g)
 313kcal
운동570kcal
빠르게걷기 (60분)
 180kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (30분)
 390kcal
  • dami_
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

04월 14일 (음식 1066kcal, 운동 928kcal)
0 28 도도한네꼬
04월 13일 (음식 1721kcal, 운동 744kcal)
0 29 빡쌔

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글