1190/ 2329 kcal
879/ 388 kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 150kcal |
만두국 (1/2인분, 350g) | 217kcal |
동그랑땡 (1.5인분, 225g) | 393kcal |
숙주나물 (1소접시, 76g) | 14kcal |
흑미밥 (1/2공기, 105g) | 146kcal |
[해태] 튼튼우유 (1회분, 200ml) | 120kcal |
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 150kcal |
보통 걷기 (90분) | 233kcal |
빠르게걷기 (70분) | 346kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 150kcal |
윗몸일으키기(세트) (100회) | 150kcal |
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