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04월 14일 (음식 626kcal, 운동 250kcal)
20160414

20151207 다이어리 일기상세

성공 989kcal
626/ 1638 kcal
250/ 273 kcal
아침식사265kcal(42.33%)
[허벌라이프] 프롤레사 듀오 (1스푼, 11g)
65kcal
[허벌라이프] 액티브 화이버 컴플렉스 (1회분, 7g)
20kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (2회, 50g)
180kcal
점심식사161kcal(25.72%)
볶음밥 (1인분, 10g)
15kcal
새우살 (1회분, 50g)
46kcal
삼겹살 (1회분, 20g)
66kcal
야채쌈 (1/2인분, 0g)
34kcal
저녁식사200kcal(31.95%)
[허벌라이프] 액티브 화이버 컴플렉스 (1회분, 7g)
20kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (2회, 50g)
180kcal
운동250kcal
파워워킹 (60분)
250kcal
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