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04월 15일 (음식 1772kcal, 운동 576kcal)
20160415

20151207 다이어리 일기상세

성공 978kcal
1772/ 2607 kcal
576/ 434 kcal
아침식사769kcal(43.40%)
각종 반찬들!
오리 (0.5회분, 100g)
300kcal
김밥 1줄 (1/2줄, 145g)
230kcal
양배추찜 (1소접시, 70g)
16kcal
찐고구마 (1/2개, 50g)
64kcal
[테일러] 푸룬 (2개, 16g)
44kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
점심식사312kcal(17.61%)
[서브웨이] 클럽샌드위치 (1개, 256g)
312kcal
오후간식298kcal(16.82%)
방울토마토 1개 (5개, 100g)
30kcal
[썬넛트] 하루견과 블루베리 (1팩, 25g)
140kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
저녁식사393kcal(22.18%)
나물비빔밥 (1큰대접, 350g)
393kcal
운동576kcal
필라테스 (60분)
288kcal
필라테스 (60분)
288kcal
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