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  • hago·초보
  • 2016.04.15 21:03
Q.과식한 다음날은?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
과식한 다음날은 어떤 운동을 하면 좋을까요? 알려주세요~!
  • hago
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댓글 (3)

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댓글리스트

초보
  • 예비날씨니
  • 04.16 05:35
  • 유산소로 런닝과 근력으로 점프스쿼트/퍼핏/플랭크/ 어떠신지요
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다신
  • 11자복근있는엄마
  • 04.15 22:07
  • 저도 버핏강추구요
    과식한 다음날은 절식해주면 됩니당
    저녁을 가볍게 먹던가 세끼를 다 가볍게 먹어주던가요
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다신
  • 득근득근
  • 04.15 21:46
  • 버핏이 최고죠!!ㅎㅎ
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