1122/ 2233 kcal
376/ 372 kcal
백설기 (1/2소접시, 50g) | 114kcal |
백설기 (1/2소접시, 50g) | 114kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
간이 되어있는 반숙계란 (1개, 50g) | 59kcal |
생강젤리 (1회분, 8g) | 30kcal |
공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
닭볶음탕(닭도리탕) (1.5소접시, 227g) | 301kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
콩나물무침 (1인분, 70g) | 50kcal |
시금치 (1소접시, 100g) | 27kcal |
미나리 (1소접시, 70g) | 14kcal |
싸이클 실내자전거 (20분) | 100kcal |
런닝머신 달리기 (25분) | 276kcal |
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