view-top

정체기인가봐요...ㅜㅡ
1키로만더빼면 10키로인데...
제자리걸음이네요...
최근운동도더열심히했는데..ㅜㅜ

  • 재코
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (9)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 몸짱언니가되보아용
  • 02.18 20:56
  • 저도지금 74-75에서 정체중이에요ㅋㅋ자꾸 하루이틀폭식해서ㅋㅋ유지만되고잇네요ㅠ
  • 답글쓰기
초보
  • 구글춘
  • 02.18 10:21
  • 그래두 10키로나 ~~대단해요
  • 답글쓰기
초보
  • 구글춘
  • 02.18 10:21
  • 누구나 격는일 힘내세요
  • 답글쓰기
다신
  • 유지하자
  • 02.18 10:03
  • 정체기가 세트포인트 땜에 어쩔수없이 생기는 부분이에요 인내를 하셔야해요 저는 항상 정체기 깨질때마다 확 줄더라구요 파이팅!
  • 답글쓰기
정석
  • 러블리양
  • 02.18 09:57
  • 그럼 일시적인 것들일거예요 몸무게무시하고 꾸준히하다보면 또 빠져있어요~ 남성분이시라 근육량이 늘은 걸 수도 있구요^^~~
  • 답글쓰기
초보
  • 재코
  • 02.18 09:55
  • 남자..입니당ㅎㅎ
  • 답글쓰기
정석
  • 러블리양
  • 02.18 09:52
  • 생리 전 일주일이나 생리땐 잘 안빠져요 한번 생리주기를 확인해보세요!
  • 답글쓰기
초보
  • 재코
  • 02.18 09:45
  • 1000~1100칼로리섭취하고있고 간식 야식안먹구있어용...ㅜㅜ
  • 답글쓰기
다신
  • 뚱영♥
  • 02.18 09:41
  • 그렇담 식단 문제 아닐까요? 운동량도 늘었는데...
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글