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  • 치킨먹을그날까지·초보
  • 2015.02.18 18:42
9일
아침 딸기100 사과100 요플레85 -총140k

저녁 닭80 풀80 양파70 방토100 바나나80 귤100
수수부꾸미2입 -휴...식욕터진다.. 총400칼로리정도 되려나 ..ㅠ 아 식욕터져요너무

운동 걷기1시간20분 +등산30분

설음식 어떻게 피해야하나요
다들어떻게 견디구 계세요?
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