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  • 더블샷카페라테·초보
  • 2016.04.18 14:45
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04월 17일 (음식 1433kcal, 운동 422kcal)
20160417

20151207 다이어리 일기상세

성공 616kcal
1433/ 1951 kcal
422/ 325 kcal
아침식사120kcal(8.37%)
하이몬드아이스라떼 (1회분, 300g)
 120kcal
점심식사800kcal(55.83%)
회정식 (1회분)
 800kcal
저녁식사513kcal(35.80%)
[동원] 야채죽 (1개, 285g)
 140kcal
닭튀김 60g (1토막, 120g)
 373kcal
운동422kcal
스트레칭 (10분)
 40kcal
런닝머신 달리기 (40분)
 382kcal
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