돌팻마가 끝나버렸네요..ㅜ
전후 사진을 올리기 위해 가져왔습니다
이것이 전 사진이고요
오늘 찍은 후 사진입니다,
전체적으로 체중은 2키로 가량 줄었구요.
사실 다이어트는 식단이 최고잖아요,,
그래서 그런지 식단 관리하면서 운동하면서
돌팻마를 먹는다면,, 더할나위 없는
다이어트 보조제로서의 역할을 톡톡히 하고도 남을
녀석이네요,,
저 네알에 비타민과 지방흡수를 막아주는 것까지
들어있으니,, 사실 운동하고 그러면 피곤하고
지칠때도 있고 그랬는데 요 2주간은 그런것이
거의 없었습니다,,
그리고, 주변에서도 살이 조금 빠진것 같다며..흐흣
말을 하더라구요,,
돌팻마 운동 전 섭취를 강력히 추천드립니다~~
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