view-top

  • 다요트써니·정석
  • 2015.02.22 01:07
Q.황금기를 잘 이용해보기?!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
사람들이 생리직후가 황금기라고하던데ㅋ
저두그럼황금기네요
황금기에어떻게하면되는걸까요?
식이조절과운동을하라는거겠죠?ㅋㅋ
효과보신분들방법좀알려주세요~~^^
  • 다요트써니
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

757칼로리 소모운동 추천
4 305 째안

썸네일

+4
다이어트 전후모습 시물레이션...
5 1766 다이어트만이살길이다

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 다요트써니
  • 02.22 12:20
  • 조화 네~~진짜황금기가있군요ㅋ힘내서
    해봐야겠어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 다요트써니
  • 02.22 12:20
  • 둘째아이맘 네~~^^ 탄수화물은되도록줄이고 운동을하면좋다네요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 다요트써니
  • 02.22 12:19
  • 우왕& 아~~^^좋은정보감사해요~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 조화
  • 02.22 01:55
  • 평소 하던 운동보다 강도를 높이고 식단도 좀 더 타이트하게 하면 많이 빠져요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 두공쥬워킹맘
  • 02.22 01:43
  • 저도알고싶네요 정보얻으심 공유부탁해용
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 우왕&
  • 02.22 01:42
  • 비밀 댓글 입니다.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글