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04월 17일 (음식 2297kcal, 운동 1530kcal)
20160417

20151207 다이어리 일기상세

성공 994kcal
2297/ 2112 kcal
1530/ 352 kcal
아침식사300kcal(13.06%)
김밥 1줄 (1/2줄, 145g)
230kcal
[해태제과] 오예스 (1/2회분, 14g)
70kcal
점심식사595kcal(25.90%)
삼겹살구이 (1/2인분, 100g)
335kcal
막걸리 (3잔, 450ml)
207kcal
잔파무침 (1소접시, 77g)
38kcal
청양고추 (3개, 26g)
15kcal
저녁식사1,402kcal(61.04%)
[삼양] 불닭볶음면 (1봉지, 140g)
530kcal
새우튀김 (1인분, 144g)
232kcal
처음처럼 소주 (10잔, 450ml)
640kcal
운동1,530kcal
강력똥바람에 분원리. . . 힘들었다
자전거 타기 (153분)
1,530kcal
  • 홍대언냐
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