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04월 18일 (음식 1375kcal, 운동 315kcal)
20160418

20151207 다이어리 일기상세

실패 566kcal
1375/800 kcal
315/ 306< kcal
아침식사548kcal(39.85%)
볶음밥
계란볶음밥 (1인분, 335g)
548kcal
점심식사478kcal(34.76%)
학교급식
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
동태무국 (1대접, 120g)
68kcal
버섯볶음 (1소접시, 128g)
97kcal
오후간식349kcal(25.38%)
스무디
[할리스] 딸기 스무디 (1레귤러, 384ml)
349kcal
저녁식사0kcal(%)
계란
운동315kcal
보통 걷기 (75분)
195kcal
윗몸일으키기(시간) (15분)
120kcal
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